RECHERCHER LE BONHEUR

.
On le recherche tous, c'est au fond le but de toutes nos actions, j'ai nommé le bonheur. Mais en quoi consiste le bonheur : trouver la personne de sa vie, avoir le job de ses rêves ou encore les meilleurs amis du monde ? A chacun ses chemins, et ses petits trucs pour prendre l'autoroute du bonheur. Suivre sa route son chemin, chacun a son propre destin, explorer le chemin qui mènerait vers un bien-être en phase avec la vie moderne.. mais à condition de faire le tri.
Le bonheur dépend des autres et n’est pas un état durable, il est lié au regard que nous portons sur la vie.
C'est quoi le bonheur ?
.
Le bonheur, nous le recherchons tous. Cet état de satisfaction que l'on voudrait permanent et total ne laisse pas de place pour l'inquiétude, le stress et la souffrance. 
Le bonheur peut surgir sous des formes bien différentes, au gré des attentes de chacun. Pourtant, nous sommes tous d'accord : cet état de plénitude, on veut tous y goûter.
Le bonheur, mode d'emploi.

 Plutôt que de se questionner, en quête d'idéaux inaccessibles, le bonheur, il faut y croire, aller vers lui. 
Faites vôtre l'adage du grand sage chinois Lao Tseu : "Il n'y à point de chemin vers le bonheur, le bonheur c'est le chemin."
Nous connaissons bien sûr dans nos vies des moments de plaisir, de joie, peut-être même des plages de sérénité, mais le bonheur comme un état stable auquel on pourrait parvenir comme on arrive au port après une traversée difficile en mer est une pure illusion. Pourquoi ? Parce qu’il dépend infiniment plus des autres et de l’état du monde extérieur que de l’action que l’on peut mener sur soi, même si cette tentative a ses mérites propres.
On ne peut pas être heureux quand ceux que nous aimons sont plongés dans le malheur. Je peux très bien identifier ce qui me rend malheureux : deuils, maladies, échecs… mais nul ne peut dire à coup sûr ce qui me rendrait durablement heureux.
L’amour, la connaissance, la fortune, tout cela est réversible et, comme si la Providence avait voulu que nous fussions heureux, elle ne nous aurait pas donné l’intelligence.
Les secrets du bonheur.
.
Vous avez dit bonheur ? Aujourd'hui, tout le monde a ce mot à la bouche. C'est LA valeur du moment. Existe-t-il des trucs pour être heureux, seul ou à deux ? Le bonheur est-il contagieux ? Tout ce que vous devez savoir pour prendre la vie du bon côté.
Soyez heureux !
Soyez heureux Menaces de chômage, morosité ambiante difficile d'avoir le cœur joyeux ? Pas du tout ! Il suffit de posséder quelques clés pour renouer avec le bonheur. Découvrez nos conseils pour que le soleil brille sur votre quotidien tous les jours de l'année.
Chassez la morosité intérieure.
.
Morosité intérieure Le bonheur, cela vient d'abord de l'intérieur ! Il faut savoir chasser la morosité qui se cache en soi pour ranimer la flamme et renouer avec la gaieté. Découvrez comment voir la vie du bon côté !
La joie, c'est moi !
.
Joie Retrouver la joie de vivre, cela passe par un peu de temps pour soi ! Sans devenir un individualiste forcené, il est temps de penser à vous pour réaliser plus souvent vos envies. En clair, faites-vous plaisir !
Partagez le bonheur !
.
Partager bonheur Etre heureux, c'est bien ; partager cette allégresse avec les autres, c'est mieux ! Comment transmettre sa joie de vivre aux autres ? L'optimisme peut-il être contagieux ? La gaieté peut-elle devenir héréditaire ? En couple et en famille, voici quelques conseils pour vacciner vos proches contre la morosité.
Le bonheur, c'est bon pour la santé !
.
Bonheur santé Etre heureux est une fin en soi, mais, accessoirement, la joie est source de santé. L'optimisme serait ainsi le premier des remèdes. Petit tour d'horizon des bienfaits du bonheur.
Arriver à ne plus dépendre uniquement des circonstances extérieures.
Travailler sur son anxiété, sur le besoin de contrôler sa vie, et cela nous libèrent.
Et si demain nous sommes confronté à une grande épreuve, on va peut-être s’effondrer. Mais pour l’l’heure, ce bonheur est là, il existe. Ce qui tourmente les hommes, ce n’est pas la réalité, mais les opinions qu’ils s’en font. Mais on peut tenter de faire ce que tous les sages du monde recommandent ; arriver à ne plus dépendre uniquement des circonstances extérieures, le la réussite sociale, de l’argent, des compliments ou des critiques.
Essayer d’aimer la vie telle qu’elle se présente, avec ses hauts et ses bas, ses joies et ses tristesses, sa finitude ici-bas. 
Etre heureux, pour moi, signifie, aimer la vie.
.
Peut-on vraiment se sentir heureux malgré de grandes souffrances ?
Non. De gens qui vivent simplement, bien souvent très au-dessous de notre niveau de confort matériel, et qui se sentent globalement heureux, parce qu’ils sont reliés à la vie, à leur communauté, à la nature, à leur corps, cela avons plus de mal à goûter les joies simples.
Mais pour en revenir aux situations extrêmes, je ne dis pas qu’il faille les accepter. La quête du bonheur nous conduit à vouloir aussi celui des autres. Le fait d’aimer la vie, d’avoir confiance en elle, nous aide à lutter contre ce qui la bafoue, à défendre les humains, les animaux, la nature lorsqu’ils sont en danger.
Existe-t-il une nature humaine qui permettrait le bonheur ?
.
Ne pas confondre la joie avec le bonheur présenté comme un état définitif.
Nous aurions des désirs naturels et nécessaires, la soif, la faim, d’autres naturels et non nécessaires, la sexualité et, enfin des désirs purement artificiels, la course aux vanités, aux avoirs et, ce sont eux qui nous rendraient malheureux. La vérité, c’est que contrairement aux animaux, nous sommes des êtres intégralement artificiels. Voilà pourquoi nous savons rendre des chats heureux, un peu de nourriture, quelques jeux, un panier douillet, et leur nature est comblée.
Avec nos enfants, c’est une autre affaire, parce qu’il n’y a pas de désirs seulement naturels chez l’être humain. Hormis quelques bases communes avec les bêtes, notre vie est de part en part culturelles, historique, ce qui rend le bonheur indéfinissable. Tout est mobile, changeant à chaque âge de la vie.
Des CLEFS du BONHEUR pour chacun.
.
En matière de bonheur, il n’y a, bien sûr, aucune réponse universelle.
Image de soi.
.
Nous sommes parfois tiraillés entre deux aspirations majeures : donner une image socialement acceptable et être pleinement nous-mêmes. S’écarter des rôles prescrits exige du courage et de la lucidité. Il convient donc de se demander qui l’on est vraiment, ou du moins qui l’on désire fortement être, puis d’en tirer les conséquences dans notre manière d’agir, de penser, de nous situer face aux autres, pour répondre à cet appel intérieur.
Si ce thème est important à vos yeux mais que vous ne parvenez pas à le mettre en œuvre, efforcez-vous d’analyser les déterminismes, en particulier familiaux et sociaux qui vous façonnent, afin de vous en détacher progressivement. Ouvrez-vous à la nouveauté, être pleinement soi-même, c’est souvent évoluer dans ses centres d’intérêt.
Considérez que nul n’est parfait et accordez de la valeur à ce que vous avez déjà accompli avec succès dans l’existence. Gardez confiance en l’avenir, l’appréciation de soi est un processus de croissance plutôt qu’un état stable et définitif.
Santé.
.
Plus que la santé physique, c’est le sentiment subjectif de santé qui a le plus d’impact. L’entourage peut être précieux. Une étude américaine sur 194 patients victimes d’infarctus a montré que les chances de survie étaient multipliées par deux s’ils bénéficiaient d’un soutien fort de leurs proches. Avoir le sentiment de maîtrise sur son corps est également déterminant pour l’adoption ou non de comportements favorables à une bonne santé physique.
Mais si vous avez le sentiment d’un décalage entre vos souhaits de comportements et la réalité de ce que vous vivez, adoptez la méthode des petits pas , et demandez-vous, quelle action pourrais-je accomplir régulièrement qui soit à la fois facile et agréable pour moi ?
Relations avec les autres.
.
Plus que le nombre de personnes qui forment votre entourage, c’est la qualité de leur soutien qui importe vraiment. Ce thème compte pour vous mais vous avez de la difficulté à le mettre en pratique. En amour, peut-être placez-vous la barre trop haute, en aspirant à un type de relation inaccessible. Or ce n’est pas tant l’absence de conflits qui distingue les couples heureux des autres, ils en vivent aussi que la façon de les gérer, par la prise en compte de l’autre plutôt que par la domination ou le silence, le meilleur facteur de prédiction d’un mariage réussi est d’ailleurs le ratio d’échanges positifs et négatifs en couple.
Travail.
.
Il est source de bonheur lorsqu’il est vécu non comme juste un job, avec comme seul intérêt le salaire ou comme une carrière, aspiration à s’élever dans la hiérarchie, mais comme une vocation au sens du sentiment d’accomplissement personnel et ou d’utilité sociale. Ainsi, le simple fait pour un travailleur social d’être remercié après une visite augmente de 80% le temps des visites suivantes. Interrogez-vous donc sur la finalité ultime de votre métier, et vous y trouverez certainement un sens profond que vous ne lui connaissez pas.
Position Sociale.
.
Cet thème est en quelque sorte le reflet inversé de l’image de soi, en l’occurrence la valeur que l’on s’accorde réside davantage dans les éléments extérieurs à soi, statut social, richesse, célébrité, que par ce qui constitue l’essentiel de notre personne. Seriez-vous vraiment plus heureux en étant plus riche ou plus connu ? Passer du temps en famille, trouver du plaisir au travail en soi, être utile aux autres peuvent vous procurer un bonheur plus durable.
Engagement Social.
.
Épanouissement personnel et engagement social ne sont pas opposés. Les bénévoles des associations caritatives le disent : cela m’apporte bien plus que ce que je donne. Plus on s’intéresse aux autres, plus on est heureux, et vice versa, dans une sorte de spirale vertueuse. Lorsque les gens ne parviennent pas à traduire leur volonté d’engagement en actes concrets, c’est généralement en raison des contraintes du quotidien : enfants, éloignement, etc.
Au bout de la course, la joie.
.
Ce qui fait courir encore et encore ? Le plaisir.
Quand avec son sourire d’enfant, il vous dit qu’il ne connait pas de joie plus violente que de cavaler seul, la nuit, en plein désert du Ténéré, au début, on ne comprend pas bien. Ce matin, à l’heure où le soleil se levait sur la campagne, il  courait déjà sur les chemins et les petites routes en pente.
Demain, sous la pluie, dans le vent, il cavalera encore, comme après-demain et tous les jours qui suivront. Dans son village, les gens le le regardaient trotter, tout esbaudis, et la même question revenait en boucle »mais pourquoi tu cours ? ».
A certains moments on se demande ce qu’on fout là !
.
Avec 75 heures de course, avec 6 kilos en moins, il termine sa course. C’est insensé. Donc humain. Bien sûr, dans chaque course, il y a des pics d’euphorie, des trous noirs. A certains moments, on se demande ce qu’ont fout là !, dit-il en riant.
An arrivant, il a pleuré, de joie. Etre, se sentir être, ce bonheur-là, il l’aime le transmettre, il organise aussi des raids et des séminaires.
Le regard tourné vers la fenêtre, il observe ses arbres fruitiers et ajoute, pensif, comme en lui-même :
Quand vous n’êtes pas bien, il faut juste penser aux gens malades qui n’ont pas cette chance de pouvoir faire ce qu’ils veulent avec leur corps…
Quand on suit sa passion, on n’est pas forcément riche, mais on est heureux.
.

RÉFÉRENCES DE MES  BLOGS PERSO.

.

1 - COMMENT TROUVER SON BONHEUR

http://jokp26.blogspot.fr/

2 - LA VOYANCE - SIXIÈME SENS - BOOSTER SON DESTIN

http://jopvoyance.blogspot.fr/

3 - LA BOULE DE CRISTAL – INTERPRETATIONS

http://pekjo26.blogspot.fr/

4 - LES LIGNES DE LA MAIN – INTERPRETATIONS

http://jojp36.blogspot.fr/

5 - COMMENT GAGNER DE L'ARGENT EN BOURSE

http://jopk33.blogspot.fr/

6 - LE PENDULE - SON UTILISATION

http://pek46.blogspot.fr/

7 - QUE FAISONS-NOUS SUR TERRE?

http://jopk46.blogspot.fr/

8 - LES ARTS DIVINATOIRES - NUMÉROLOGIE – GRAPHOLOGIE

http://joseph-wwwartsdivinatoires.blogspot.fr/

9 - MES MISSIONS ET SÉJOURS EN GUYANE

http://sejoursguyane.blogspot.fr/

10 - LES MYSTÈRES DE LA VIE - L'HOMME FACE A SON DESTIN

http://pekarojo.blogspot.fr/

11 - Conquête de l'Espace des V2 à Ariane 5 – Tourisme dans l’Espace

http://pekarjoseph.blogspot.fr/

.

.